いわきにも、持ち帰り専用の海鮮丼屋 全国チェーン「丼丸」が数店舗あります。湯本の常盤病院近くの「シーずん丼丸いわき湯本店」もそのひとつ。ここでは500円での海鮮丼テイクアウトだけでなく、店内飲食も可能。常盤病院の診察待ち時間の間に、ランチを店内でいただいてきました。

<丼丸 持ち帰り専用の海鮮丼屋 全国チェーンは、コチラ>
http://www.mikito.biz/archives/51383075.html
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こちらがベーシックな500円海鮮丼。ただし店内飲食だと、590円という価格設定(消費税の関係か?)。味噌汁もつくし、刺身も10切れほど乗ってるし、十分リーズナブル。

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オススメは、具大盛り200円です。さらに5-6切れのお刺身を追加可能。これは安い!筋肥大に必要とされる1食のタンパク質30グラム越えは、間違いないです。

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基本的にテイクアウトのお店なんですが、カウンター席だけでなくテーブル席もあるんです。

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東京都内の丼丸と値段は、ほとんど変わりませんが、ネタの量・鮮度が圧倒的に良いです。常盤病院へ診察の機会にはまた立ち寄りたいです。

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